Respiração quadrada: como funciona um dos 'truques mais poderosos' para controlar o estresse

Especialistas comentam sobre a técnica que tem se popularizado na internet - e detalham o que a ciência já revelou a seu respeito.

Esta é uma chamada. O texto completo é de autoria da redação do BBC News Brasil e permanece no site do próprio veículo — o PlayTVi Notícias reúne as manchetes e leva você direto à fonte.