Como incluir dezenas de frutas e vegetais na sua dieta semanal - e é menos difícil do que parece

Foi tão fácil que ultrapassei a meta sem perceber: acabei consumindo 51 tipos de vegetais. Veja como consegui

Esta é uma chamada. O texto completo é de autoria da redação do BBC News Brasil e permanece no site do próprio veículo — o PlayTVi Notícias reúne as manchetes e leva você direto à fonte.